Liberte-se da ansiedade e viva de forma mais leve e produtiva

Você já sentiu...

Sufocada pela ansiedade, como se estivesse constantemente lutando consigo mesma?

Sensação angustiante de estar constantemente sobrecarregada, cansada, irritada, sentindo-se paralisada diante das demandas do dia a dia?

Com preocupações persistentes ou sentimentos de incapacidade que minam sua autoconfiança e autoestima?

Presa em ciclos incessantes de pensamentos tumultuados, medos e emoções turbulentas?

A ansiedade é uma batalha interna que muitos enfrentam diariamente. Ela pode se manifestar de diversas formas, desde preocupações persistentes até ataques de pânico avassaladores, impactando negativamente todos os aspectos da vida, desde relacionamentos até desempenho profissional.

A boa notícia é que...

A análise pessoal oferece uma abordagem profunda e eficaz para compreender e superar a ansiedade. Sou Psicanalista especialista em psicologia positiva e saúde emocional, comigo você terá as ferramentas necessárias para desvendar os padrões inconscientes que alimentam sua ansiedade e criar uma vida mais equilibrada e gratificante.

Veja como funciona...

Com a Psicanalista Thaís Mesquita, você pode ter acesso a:

ATENDIMENTO ON-LINE E PRESENCIAL

Opções flexíveis de terapia para atender no conforto da sua casa ou no consultório presencialmente.

ATENDIMENTO INDIVUAL E EM GRUPO

Opções de terapia para atender às suas necessidades específicas e/ou coletivas em um grupo de mentoria.

PALESTRAS E TREINAMENTOS

Oportunidades para expandir em grupos e “in company”, temas como Gestão das Emoções, Inteligência Emocional Relacional, Analise de Perfil Comportamental, Auto estima e auto gestão, entre outros...

APOIO CONTÍNUO

Uma parceria dedicada a fornecer suporte emocional e orientação ao longo de sua jornada de crescimento pessoal.

serviços

Atendimentos para adultos e idosos.

Veja como posso te ajudar:

Ansiedade

Depressão

Baixa autoestima

Transtornos de relacionamento

Trauma emocional

Estresse crônico

Problemas de sono

Problemas de autocuidado

Entre Outros...

Sua jornada para uma vida mais cheia de sentido e realizações começa agora. Marque sua primeira sessão com Thaís Mesquita e dê o primeiro passo rumo à sua saúde emocional e ao bem-estar duradouro.

sobre as sessões

Foco em você

Ao se consultar comigo, você embarcará em um processo de autodescoberta e transformação pessoal, com o foco sempre direcionado às suas necessidades e jornada única.

Aliança Terapêutica Sólidas

Ofereço um ambiente de apoio emocional seguro e sem julgamentos, proporcionando-lhe o espaço ideal para explorar sua saúde mental e emocional com confiança e conforto.

Participação Ativa

Trabalharemos juntos para definir o rumo de cada sessão, determinar a frequência ideal de encontros e identificar atividades específicas para você realizar entre as sessões, potencializando os resultados do processo terapêutico.

Plano de Tratamento Sob Medida

No plano de tratamento utilizaremos uma variedade de técnicas terapêuticas e estratégias personalizadas para garantir que abordemos suas preocupações de maneira eficaz e direcionada, atendendo suas necessidades e preferências individuais. O tratamento é baseado em uma observação profunda da escuta clínica psicanalítica, e aplicação de exercícios e ferramentas práticas abordados na psicologia positiva, um campo de estudo da psicologia que se concentra nos elementos que proporcionam bem estar e felicidade do individuo.

Sessões Orientadas à Resolução de Problemas

Desde o início, vamos identificar seus desafios e estabelecer metas terapêuticas claras que guiarão todo o processo de tratamento, trabalhando de forma diligente na superação das questões traumáticas, emocionais e comportamentais, para alcançar o progresso desejado.

Histórias de Crescimento

Conheça alguns relatos inspiradores de pacientes que transformaram suas vidas com a Psicanalista Thaís Mesquita

O processo de mentoria com a Thaís, foi certamente o inicio de todo um caminho que estou trilhando e ainda sigo colhendo os frutos do que você me ensinou... Primeiro que já antes de nos conhecermos eu me inspirava em você e fui te procurar pra conversar lembra? Você tão cheia de vida, animada, positiva e eu queria aprender um pouco como ser assim! E você me ensinou muito mais, não apenas exercícios, mas uma nova forma de ver minha realidade de acreditar em mim, como fazer os sonhos saírem do papel, hoje eu sei que eu posso chegar onde eu quero chegar e você foi umas das minhas grandes inspirações e apoiadoras! Sou eternamente grata por tudo o que vivi e aprendi nesse processo com você.

Thaís conquistei algo muito maravilhoso e gostaria de compartilhar com você. Meu marido não gostava de ir a missa, algo que pra mim era sagrado todos os domingos, mas como ele não ia e colocava dificuldade e criticava quando eu ia me afastei. A poucas semanas conversando com ele sobre o coaching e o painel dos sonhos falei sobre religião e de como eu achava importante uma família ir a missa, já são 3 domingos que vamos em família assistir a missa.

Para mim foi uma experiência única de crescimento e aprofundamento interpessoal com conhecimentos que levarei por toda vida, onde sementinhas que foram plantadas dentro de mim na hora certa irão vir os frutos. E sou grata pela oportunidade, que seu trabalho cresça a cada dia pois a sua missão é linda e você é uma excelente profissional. Parabéns!!! Que Deus abençoe infinitamente a sua vida e seus projetos. Gratidão.

Amei, tanto eu quanto mãe. Gratidão mulher. Thaís amiga, olhe, você não tem noção de quanto aprendi com você e com todas as meninas durante as oito sessões. As vezes não falo por medo, insegurança, incapacidade (porém tudo isso eu achava) hoje não acho mais. Você conseguiu fazer com que eu observasse e percebesse a capacidade que eu tenho dentro de mim, eu posso tudo, eu sou capaz. Nem consigo explicar com palavras os ganhos, acredito que os espirituais foram os maiores, pois foi através deles que superei várias coisas que havia guardado dentro de mim.. As leituras bíblicas foram os melhores exercícios,

Tive a experiência no processo de mentoria em grupo foi de renovação! Renovação das minhas forças para buscar a vida extraordinária que eu mereço, pois descobri que minha forma de ver o mundo sempre de forma positiva e a minha busca incessante por aprender, para fazer e fazer o melhor, não foram e não são em vão! Com o processo de mentoria em grupo. através do FOCO, da IMERSÃO e da AGENDA PROGRAMADA vou conseguir realizar a minha transformação de estilo de vida. Os ganhos estão sendo imensuráveis.

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Sobre mim

Olá,

Eu sou Thaís Mesquita, uma Psicanalista apaixonada pela arte de transformar vidas. Com formação pela INSCOPSI e especialização em ansiedade e Psicologia positiva, estou aqui para oferecer muito mais do que simplesmente ouvidos atentos.

Na minha prática clínica, tanto individual quanto em grupo, seja online ou presencial, mergulho de cabeça nas questões emocionais que limitam e perturbam. Eu acredito que todos merecem viver uma vida plena e significativa, livre das amarras da ansiedade e das sombras da autoestima.

Além disso, minha mentoria em grupo exclusiva para mulheres é um espaço seguro para o empoderamento e crescimento pessoal. E quando se trata de treinamentos e palestras sobre Saúde Emocional, eu ofereço insights profundos e estratégias práticas para alcançar o equilíbrio emocional.

Os pacientes encontram em mim não apenas uma terapeuta, mas uma guia apaixonada pela jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Meu compromisso é guiá-los em direção a uma vida mais leve, produtiva e cheia de significado.

Meu propósito principal é auxiliar as pessoas a alcançarem uma vida mais leve e produtiva, proporcionando suporte emocional e orientação para que possam superar desafios e encontrar o equilíbrio necessário para o bem-estar emocional.

Se você está pronto para dar o primeiro passo em direção à sua própria transformação, eu estou aqui para ajudar. Vamos juntos desvendar os mistérios da mente e criar um futuro repleto de possibilidades.

Ficou com alguma dúvida? Entre em contato comigo através dos meus canais.

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